同一堂課,會在不同的你身上開出不同答案

同一堂課,會在不同的你身上開出不同答案

其實我很喜歡開課。


從事前備課開始,我就會不斷思考:這一次的課程,學員此刻真正需要的是什麼?除了知識與技巧之外,我更希望每一個來到現場的人,都能在課程中多理解自己一點、多看見自己的可能性一點。


上課的過程,對我來說從來不是單向地講授,而是一場很珍貴的交流。看著大家從一開始的緊張、觀望,到慢慢願意分享、願意感受,甚至在某個時刻掉下眼淚、放下心裡壓了很久的東西,我總會覺得,這一切都很值得。


而課後收到回饋,是我最感動的時刻。因為我知道,課程結束不代表改變結束;有些話、有些覺察,會在學員回到生活後,慢慢發酵成新的選擇。


謝謝每一位願意走進課堂、也願意誠實面對自己的人。能陪你們走一段路,是我開課最喜歡、也最珍惜的事。


有位學員在完成複訓後,傳來一段讓我很感動的回饋,她說,一年前第一次上課時,只想努力把內容記下來;一年後再回到課堂,她才發現,自己已經能夠靜下來,用心聽、用心感受。不是課程變了,而是她走過的路、累積的生命經驗,讓她開始聽見不一樣的訊息。


在示範挖掘的過程中,她看見自己長期背著「我可以被取代」的信念,也碰觸到關於師徒之約、誓言,以及對使命與工作的許多限制。那些壓抑很久的情緒終於被允許流動,哭過之後,反而感受到一種久違的鬆開,像是纏在腳上很久的鏈子,終於被解開。


而更重要的是,她重新看見:我可以為自己而活,我知道自己的重要性,我也可以重新感受工作、喜悅與玩樂。


很多人以為複訓只是再上一遍課,但其實,每一次回來,都是在不同的人生階段,再遇見一次自己。老師願意持續往前走、提升自己,也願意花時間看見每位學員此刻走到哪裡,再陪著大家往前。


療癒不是一次課程就結束,而是在每一次理解、鬆動與選擇中,慢慢活回真正的自己。


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